En app för att öka din lycka
WHOLE: Boost Your Happiness är en gratis självomsorgsapp för Android som hjälper användare att förbättra sitt mentala välbefinnande. Med funktioner som daglig stämningsspårning, tacksamhetsjournal och anpassningsbara vanor, erbjuder appen ett omfattande verktyg för att stödja mental hälsa. Användare kan enkelt följa sina känslor, dela positiva stunder med gemenskapen och ta del av guidade andningsövningar för att minska stress.
Appen inkluderar en personlig dagbok där användare kan dokumentera sina aktiviteter och se statistik över sitt mentala välbefinnande. För dem som vill ha en mer anpassad upplevelse finns det även premiumalternativ för ytterligare funktioner. Med sitt fokus på positiva nyheter och gemenskap, strävar WHOLE efter att skapa en bättre mental hälsa för sina användare.
